Tid av kaos : Om utbrändhet och vägen tillbaka
Birgitta Hedin
Utbränd Uppsagd Utförsäkrad
Mitt i livet förändras vardagen för Birgitta Hedin.
Boken beskriver hur det känns att bli utbränd.
Tankar och känslor blandas med humor och värme.
Vägen tillbaka är kantad av oförutsedda händelser.
Med stark vilja, tid, träning och tålamod går det att hitta tillbaka.
| ISBN | 978-91-7437-210-6 |
| Format | Häftad |
| Utg.datum | 2011-04-19 |
| Sidor | 66 |
| ISBN | 978-91-7437-555-8 |
| Format | E-bok |
| Utg.datum | 2012-04-15 |
Birgitta Hedin har arbetat på Sveriges Television i 30 år som filmklippare, producerat och klippt samhälls- dokumentär- och kulturprogram. Tidigare dokumentärfilmare, gjort reportage på SR, publicerat två böcker om samernas vardag på Nordkalotten varav den ena – barnboken är översatt till tio språk. Gympa- och spinninginstruktör i många år och numera även diplomerad stressterapeut med kognitiv inriktning.
Tid av kaos är en tankeställare för alla som arbetar med rehabilitering och för den som själv balanserar på gränsen till utbrändhet. Liten, lättläst och med en bra mix mellan fakta och berättelse.
Therese Nordholm, BTJ
